咸柑橘的功效与作用及禁忌

功能效用

咸柑橘是用新鲜柑橘制成的一种保健食品，维生素C含量较高，适合在冬季食用。咸柑橘含丰富的柑类成分，可改善胸闷郁结、心悸亢进、风寒咳嗽、痰多久咳、食积胀满、酒伤干渴等症。咸柑橘具有理气化痰、美容、保护眼睛的功效。

1.理气化痰

咸柑橘具有多种药用功效，可以理气化痰、消食、解酒，对胸闷、心悸以及风寒等多种疾病，都有明显的预防和治疗作用。特别是对痰多和咳嗽不止等症，有出色的治疗效果。

2.美容

咸柑橘中含有大量的维生素，其中维生素A的含量比较高，人们食用咸柑橘以后，可以减少色素在皮肤表层的沉积，提高皮肤的光泽与弹性，起到延缓衰老、美容的作用。

3.保护眼睛

咸柑橘含有可以保护眼睛和肝脏的天然物质，特别是它的果皮可以入药，不但能提高肝脏的解毒能力，也能提高视力，并增强身体的抗病能力。

营养价值

咸柑橘中的维生素A含量丰富，可预防色素沉淀、增加皮肤光泽与弹性。咸柑橘含维生素P，维生素P是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏病患者的辅助调养食物。咸柑橘含有丰富的糖分、果酸和多种维生素。